內容目錄
為什麼要懺悔
懺悔，包括懺和悔兩方面。「懺」之意是懺『過去』，「悔」是『未來別再作』。
「業」指的是我們的一舉一動及起心動念，所有的一切造作都稱做「業」，
而「障」就是障礙，「業障」就是指障礙我們的業力。
「業障」即自身的業果，是由惡因所帶來的人生障礙、不順。
如果積累了很多的惡業，則會阻擋未來的道路，惡業的遮擋和障礙，將使事事不能順利。生活中遇到的許多不順之事，其實都是自身業障的顯現。因緣果報可能會遲到，但從來不會缺席。福氣是自己修來的，苦難也是自找的。
「業障」現前，應知「懺悔」消業積德，才能離苦得樂。
《地藏經》云：「佛告閻羅天子。南閻浮提眾生。其性剛強。難調難伏。是大菩薩。於百千劫。頭頭救拔如是眾生。早令解脫。是罪報人乃至墮大惡趣。菩薩以方便力。拔出根本業緣。而遣悟宿世之事。自是閻浮眾生結惡習重。旋出旋入。勞斯菩薩久經劫數而作度脫。」（延伸閱讀：地藏經《閻羅王眾讚嘆品第八》）
《地藏經》云：「南閻浮提眾生。舉止動念。無不是業。無不是罪。何況恣情殺害。竊盜。邪淫。妄語。百千罪狀。」（延伸閱讀：地藏經《如來讚歎品第六》）
《地藏經》很清楚的說明了因果業報。過去我們曾經做過善、惡的因，未來就會產生善、惡的果。現在或許還沒有做惡，但是內心沒有去警覺觀照，就會升起貪、瞋、癡、慢、疑的想法，由想法產生行為造下許多彼此的冤業。
因此讀誦《地藏經》，會讓我們瞭解因果業報，生起懺悔的心 ，看到自己行為的過失，用心從懺悔中化解因果糾纏的關係。
有些惡緣因為一直糾纏，彼此都很累，有了懺悔，糾纏的緣才會消。彼此的生命體是互相環扣的，愛跟恨都是環扣在一起。萬事萬物都是能量的存在，業力也是能量，而能量只能轉化它不會消失。
所以，業力不敵願力。一個人業力愈大，願力就要更大，才能反轉。
用懺悔的力量，把業力轉化成願力，把黑暗轉化成光明。
個案分享
(為尊重個人隱私，姓名為代稱)
發生於2020年的秋天，那天是周末，本來與先生約好要一起去爬山，但自己突如奇來的無名火，把原本的行程搞砸了！
前一晚還和先生討論，期待周末要外出的好心情，沒想到一覺醒來都變了。
那天上午，先生發現我的情緒低落，我還以為是沒睡飽有起床氣，過一回兒就好了。沒想到，我的情緒愈來愈激動、愈來愈憤恨…對於先生的關心非常反感，覺得先生在找碴，甚至我還找各種假設性的問題與先生大吵，後來我憤怒的想打人，甚至用力的踹開門…
由於，先生多年來都有在學佛念佛，知道我不對勁！馬上祈請上師來幫忙。
那時，我清楚的看見了，那張憤怒猙獰的臉，是男的（本文簡稱大哥）。他要我付出代價的討報！大哥憤恨並指著我的臉怒吼，我過去世是如何殘忍的殺害他，另他承受了極大的折磨和痛苦！憑什麼要原諒我！他領有「黑令旗」，找了我好久，好不容易終於找到我了！
當下，上師引導，要我跪下，邊磕頭邊道歉。當時，我的心裏很難過也很害怕，因為我深刻的感覺到那位大哥滿滿的嗔恨、痛苦和不甘心。
現場充滿大哥淒涼的哀嚎聲，而我跪在地上大哭，眼淚和鼻涕控制不住整個潰堤，磕頭的瞬間，我滿滿的後悔和懺悔過去（前世）對大哥所造成的傷害，除了磕頭還有我誠心的「懺」和「悔」。
就在我真心懺悔痛哭到不能自己的時候，那股充斥全身憤恨的感覺突然消失了。同時，我也回到了原本自然平靜的狀態。我知道大哥願意放下宿世仇恨，願意跟隨諸佛菩薩學佛修行，早日得超生，早日得解脱，早日成佛！真正的離苦得樂。
每次回想起來，還是忍不住流淚，淚水裏有懺悔有感動有感恩，大哥事件給我很大的啟發！
原本我和先生會一起共修念佛，但我總是不上心，只是形式上的念佛，並沒有與佛相應，也就是不如法。
有時我不知道自己到底要懺什麼？念佛時，念頭紛飛，一下想工作、一下想待會吃什麼、一下想還有什麼事還沒做…，根本沒有悟到念佛和懺悔的殊勝之處。
大哥事件，是我第一次感覺到什麼是「真懺悔」。
仔細想想，自己任何的起心動念，任何的煩燥和不順，都有業因。自己要懺的，多的去了。
感恩大哥給我的啟發和願意原諒我；
感恩上師的引領給我學習懺悔的機會；
感恩先生的協助帶我實修懺悔的過程；
感恩所有的神聖臨在；感恩上天賜予的恩典；
感恩宇宙的安排；感恩這個事件帶來的禮物。
近幾年，雖然身兼兩份工作也算忙碌，但我每日堅持念誦千遍的「地藏菩薩聖號」回向，每逢十齋日會再讀誦「地藏經」。有時，持聖號或誦經時，會有滿滿的感動和落淚，這是佛菩薩的慈悲在加持我們，我們相應了，所以感動流淚了。
大家看過哈利波特就知道，九又四分之三月台(Platform 9¾)，就是一個不同維度的平行世界。當我們不再是麻瓜時，才明白原來大腦知道的很有限，一直在有形的物質世界打轉，日復一日。
在我接觸佛法後，透過修行淨化和學習，自己開始能覺察到各種能量的存在，事業和家人也開始改善，漸入佳境，才瞭解真正左右我們命運的根源，在法界。
大家不要小看誦經持咒的功用。誦經持咒最大的作用，是幫助化解業力與對自己造成的「障礙影響」。而誦經持咒所產生的能量，可穩定我們自身氣場的能量頻率，且將自己的意識提昇成高維意識，並轉化我們累世的負面習氣。
咒語的力量，超乎你的想像！唯除一事，「於咒生疑者，連小罪都不得滅。」
「懺」，可以對治「業」。通過懺悔，祈請佛菩薩的加持來化解業力；而「悔」，是不再繼續犯錯。「懺悔」可以消業障。懺悔的效果，主要取決於懺悔的方法和力量。
一般人誦經持咒的信心，時有時無，若有若無，或是時過境遷，就淡忘了，或是有求不應，就懷疑了。這是一般人的常態。沒經鍛鍊，信心是不會堅定的。
如果你正在面臨任何一項障礙：諸事不順，身心俱疲，家庭不和睦，工作不如意，婚姻出現瓶頸，親子關係疏離…。或有厭世感，感覺被全世界拋棄，彷彿全世界與你為敵…。
不用懷疑，「誠心懺悔」是你最好的選擇！
當你生氣時，盯住鏡中生氣的嘴臉，坐下來好好的看，問它是什麼？也許你正處於盛怒之下想要施展暴力，但先別那麼做，先坐下來問它是什麼？它在哪裡？誠心懺悔與自己和解（與這股能量和解），頓時你會發現生氣不見了，你的憤怒只是一種反應，是許多相互依存之因緣的顯現而已！這可以用在任何負向的心靈狀態上，如執著、慾望、妒嫉等……。
原諒那些傷害你的人，用慈悲心去祝福他們。
因為即便過錯是別人的，但業障一定是自己的。
凡事都有因果，你給別人的一切，又會回到你身上！
《華嚴經》懺悔偈
很多人在誦念懺悔偈時深受感動，涕淚交流，不能自己，可見懺悔偈有很大的力量，其意義也很深遠。若能經常受持讀誦，我們只要有一念懺心，佛菩薩就會來幫助，真的是“感應道交，絲毫不爽”。
「往昔所造諸惡業」
從累生累世以來，舉心動念，有意無意之間造下諸多惡業，如殺生、偷盜、邪淫、詐欺、妄語、打人，以及種種算計人的壞事，這些都會形成一種業力。不要認為這些壞事沒有人知道，過了就沒事了。「萬般帶不走，唯有業隨身」，這些罪業是不會消失的。解鈴還須繫鈴人，心病還得心藥醫，除非自己願意真心懺悔才能消融並轉化。
「皆由無始貪瞋癡」
無始就是沒有開始，亦沒有結束。肉身（小我）與生俱來皆有貪嗔癡。貪就是貪心欲念、嗔就是嗔心忿恨、癡就是愚癡無明。人有諸多的罪過，都是從內心的貪瞋癡所造下的。貪嗔癡滅不了，只能與之和平共存，覺察到了，就看著但不受牽制，不受影響。破無明，斷我執！無我，念頭就沒落腳處，就沒有貪瞋痴。
「從身語意之所生」
我們的行為有「身、語、意」三業，一切行為的緣起就是「起心動念」。從一念無明起，造作種種罪業。
「一切我今皆懺悔」
從今天起，對著佛菩薩發心立願，從今以後不再做這個錯事情，真心求懺悔，以滅除往昔的罪業。
「罪從心起將心懺」
罪業是從心裡生的，心就是指「自己」，指「念頭」。自己的念頭出來了，不要被念頭拉著走，那是妄心妄念造作出來的。覺察到念頭紛飛，就要懺。這個人身只是個載體終究要滅的，懺到肉身不是自己的、念頭不是自己的、一切都不是自己的。懺到每個細胞裏，把念頭、把自己，懺沒了，最後空了！自己和空氣、大地都是一體的，沒有「我」了，連「小我」也沒了。
「心若滅時罪亦亡」
自己和念頭都懺沒了，妄想妄心都懺沒了，罪也消了。
「心滅罪亡兩俱空」
自己和罪業都懺沒了，無我，空了。
「是則名為真懺悔」
這個業就懺掉了，所以念佛是真正的懺悔。
懺悔功德有多殊勝
從前有一位師父，我們稱他叫妙高峰禪師，他每次上課時都愛打瞌睡，為了懺悔自己的過錯，所以他跑到高山裡，在一處高聳獨立的石柱上禪坐，只要一打瞌睡，就會跌入深不見底的山谷，禪師用這樣嚴苛的方法對治自己的懈怠。
沒想到，有一天，他又打瞌睡了，就摔下深深的山谷。
護法韋馱菩薩見他精進修持，於是在禪師快要掉到谷底的危險之際，飛去將他抱了起來。
禪師聽韋馱菩薩說明後，得知因自己用功感召護法菩薩搭救，就心生高傲的問：「這世間像我這樣用功的人有多少？」
韋馱菩薩答：「世上像你一樣用功的人，有如恆河沙般數之不盡，但像你這樣用功卻又如此傲慢的，實在是少之又少。從現在開始，三十世內，我都不會再來護持你。」說完後便倏然離去。
後來，繼續禪坐的禪師仍然不敵睡意，結果再次摔落山谷。
掉下去時，禪師心想：「唉～自作孽不可活，摔死活該。」
就在快抵達谷底之瞬間，韋馱菩薩再次相救。
禪師問：「菩薩您不是說三十世都不理我了？怎麼現在會救我？」
韋馱菩薩答：「剛剛你一念懺悔，已經超過三十世。所以我才來救你。」
一念懺悔可以超越三十世。
所以，我們應當時時謹記，從日常生活中自我覺察，當有人說我們不對的時候，就要感恩別人的提醒。發心懺悔不再重蹈覆轍，即便是不小心妄語了，都要用心觀照、誠心懺悔，意識到錯誤就要悔改。
希望這個分享對你有幫助！
如果你有任何問題，
可以根據所遇到的情況，
直接留言私訊我們：https://qtzen.zeabur.app/contact-us/
推薦延伸閱讀：
你有過懺悔後的法喜嗎？歡迎在下方留言與我們分享喔～
───────────────────────────
在量子的世界裏，我們從來就不是一個人
希望這篇文章有幫助到您
您並不孤單～量子禪緣與您共結法緣
───────────────────────────